Pakudos, simbolo ng sinaunang misteryo ng Hanunuo Mangyan at ang Norse Mythology

Ang mga Vikings ay mga manlalakbay na barbarong mananakop ng mga bansa sa Europa noong ika-9 hanggang ika-12 siglo. Gamit ng mga bangka, naglakbay sila lagpas ng Constantinople, ang Ilog Volga sa Rusya at ilang pulo sa IcelandGreenland, Norway, Sweden sa Scandinavia, America, {nauna pa kay Columbus} hanggang sa malayong Asya.

May posibilidad na nakarating sila sa bansa ng Ma-i, https://tl.wikipedia.org/wiki/Ma-i,  gamit ang mga bangka para kumuha nang mga alipin o makipagkalakalan sa mga katutubong Mangyan na naninirahan sa Mindoro noong mga panahon na iyon kaya nakita o naibahagi nila ang kanilang natatanging kaalaman sa mistika at sinaunang simbolo. 

Tingnan ang mga pagkakahawig ng mga disenyo.


1.  Pakudos
     circa 900 AD, Hanunuo Mangyan, Mindoro Island, Philippines
https://en.wikipedia.org/wiki/Pakudos#/media/File:Pakudos.svg

Napakakaunting nakasulat na mga dokumento ang tungkol sa Pakudos, isang disenyo ng motif sa likod ng tradisyunal na blusa, kamiseta at iba pang handicraft na ginagamit ng tribong Mangyan sa Mindoro sa Pilipinas. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng simpleng simetriko organisasyon na may pantay na diin sa vertical at pahalang na komposisyon at isang maayos na paggamit ng mga linya at mga puwang. Ang salitang pakudos ay likha mula sa salitang Kastila na cruz, na pinaniniwalaan na agimat o anting-anting laban sa mga masasamang espiritu.

                                   Photo from https://www.instaview.xyz/hashtag/mangyan

Walang nakasulat na tala tungkol sa pakudos. Kapag nagtanong ka sa isang Mangyan kung saan nagmula ang disenyo ng kanilang motif, ang karaniwang sagot ay mula lamang sa mga magulang o kinopya ito mula sa script ng mga ninuno at hindi sa kanyang sarili.

                               Photo from http://mangyan.org/products/traditional-blouse-lambong

Ang Mangyan ay tumutukoy sa etnikong grupo na naninirahan sa isla ng Mindoro. Ilang mga sosyal na siyentipiko ang nagtala ng kanilang sistema ng pagsulat at wika na nagmula sa lengguwahe ng Austronesian na wika. Ang teorya ay nagmumungkahi na ang mga tribo ay naririto na sa  Pilipinas noong 900 AD sa pamamagitan sa pagkakatuklas ng mga lumang palayok at kagamitan sa mga yungib na lumang sementeryo.
.
                                 Photo from http://whitechampa.com/craft/mangyan/

Mayaman sa kutura ang mga Mangyan lalo na ang tribo ng Hanunuo. Nag-aalok sila ng masaganang artistikong pamana sa kasaysayan ng pre-kolonyal na Pilipinas. Tulad ng anumang iba pang mga katutubo sa bansa ang kanilang sining ay isang pagpapahayag ng panlipunang relasyon sa kanilang komunidad. 
https://www.pinterest.com/pin/492440540486166350/

Ang isa sa kanilang mga sining ay ang Ambahan, isang ritmikong tula na pagpapahayag na may isang metro ng pitong syllable na iniharap sa pamamagitan ng pagbigkas at chanting.  Walang mga may-akda ng mga tula at kung hihilingin ng isang Mangyan kung saan natutunan niya ang mga linya ng tula, sasabihin niya na nagmula ito sa kanyang mga magulang o binasa at kinopya ito mula sa mga kawayan na kung saan orihinal na isinulat nila ang kanilang mga script. 



http://www.artesdelasfilipinas.com/archives/139/the-culture-and-art-of-the-mangyan

Howell, S./R. Willis (eds.). Societies at Peace. London: Routledge. 1989
Postma, Antoon. Mangyan History. November 1999
Postma, Antoon. The Ambahan: Mangyan Verbal Art. Manyan Mission
Reyes, Lynda Angelica. The Pakudos as Motif of Mangyan Art. Pandiwa Journal, 1992.
Service, E. Primitive Social Organization. New York: Random House. 1971
_________________________________________________________________________________________



2.  Helm of Awe ,  circa 800 AD,  Norse Mythology

Ang mga mitolohiyang Norse ay mula sa hilagang bahagi ng Europa, Scandinavia: Sweden, Norway, Denmark, at Iceland. Ang mga alamat ng rehiyong ito ay mabagsik, na lilim ng mahaba, walang kasing lamig na mga araw.  . Ang mga alamat ay naglalarawan ng isang sansinukob kung saan ang mga diyos at mga higante ay nakikipaglaban sa kanilang mga sarili sa isang salungatan ng kapangyarihan na nagwakas upang tapusin ang pagkawasak ng mundo.



Ang Helm of Awe (Old Norse Ægishjálmr, binibigkas na "EYE-gis-hiowlm-er") ay isa sa mga pinaka mahiwagang at makapangyarihang simbolo sa mitolohiyang Norse. Ang pagtingin lamang sa anyo nito, nang walang anumang kaalaman tungkol sa kung ano ang sumasagisag sa anyo, ay sapat upang mapasigla ang takot at takot: ang walong mga armas na parang mga spiked na mga biyahe ay nagmula mula sa gitnang punto, na parang pagtatanggol na sentrong punto sa pamamagitan ng pagsalakay laban anuman at lahat ng mga kaaway na nakapaligid dito.

Ang ganitong labis na kapangyarihan ay maaaring tila kung ano ang nakatalagang simbolo ng mahiwagang ito. Sa Fáfnismál, ang isa sa mga tula sa Poetic Edda, ang haka-wreaking dragon na si Fafnir ay nagpapahiwatig ng marami sa kanyang maliwanag na kawalan ng kakayahan sa paggamit niya ng Helm of Awe:  https://norse-mythology.org/symbols/helm-of-awe/



Ang mga ibat-ibang uri ng Icealandic Norse Rune Sigils na pinaniniwalaan na makapangyarihan at ginagamit para proteksyon sa mga kaaway o  para maging maswerte sa buhay. Ginagawa iton palawit sa kwintas o ginagawang singsing  at iba naman ay ibinuburda sa damit.
Ancient Norse Symbol of Protection Rune


Ancient Viking Symbol of Protection

Ancient Symbol Veldismagn

VEGVISIR



Ang Vegvisir (Icelandic Vegvísir," ay isang simbolo na inilarawan lamang sa isang modernong Icelandic na koleksyon ng mga spells, ang tinatawag na Huld manuscript. Ang aklat na iyon ay walang higit pa kaysa sa isang pangungusap na ito na sinasabi tungkol dito: "Kung ang karatula na ito ay isinasagawa, ang isa ay hindi mawawala ang daan sa mga bagyo o masamang panahon, kahit na ang daan ay hindi kilala." 

Ang manuskrito ng Huld ay pinagsama noong ika-19 na siglo  mga walong siglo matapos ang katapusan ng Panahon ng Viking. Habang ang ilan sa mga materyales nito ay maaaring petsa mula sa oras na ang relihiyon ng pre-Christian Norse ay isa pa ring tradisyon na pamumuhay, marami sa iba pa nito ay lubhang naimpluwensiyahan ng Kristiyanismo at mahiko na gawi na ini-import mula sa higit pang mga bahagi sa timog ng Europa. Samakatuwid, ang simpleng katotohanang ang isang bagay ay matatagpuan sa manuskrito ng Huld ay hindi garantiya na alam ng mga Norse bago at Kristiyano at / o iba pang mga Aleman ang anumang bagay tungkol sa mga ito, kaya't nag-amin na ito ay sumakop bilang bahagi ng kanilang relihiyon.

Sa kaso ng Vegvisir, walang katibayan kung ano man na ito ay kilala o ginagamit sa panahon ng Viking Edad o mas maaga. Posible na ito ay talagang kilala at ginagamit sa panahon ng oras na iyon, ngunit ito ay hindi bababa sa pantay posible na ito ay na-import o imbento matapos na. gailangan ng lubusang pananampalataya.
Mga sanggunian:
[1] Bulaklak, si Stephen. 1989. Ang Galdrabók: Isang Icelandic Grimoire. p. 88.
[2] Ibid. p. 83.




Ancient Runes of Icelandic Compass Navigation Map



Ancient Norse Rune Charms

Sino ang mga Vikings

Maraming daan-daang taon na ang nakalipas, ang mga warlord at mandirigma mula sa agraryo, paganong Scandinavia ay lumabas mula sa kanilang masisipag na tinubuang bansa bilang mga raiders, conquerors, explorers, settlers, at negosyante. Ang kanilang mga pagsisikap ay ginawa tulad ng isang tiyak na marka sa mga nakapalibot na lupain at lipunan na ang panahon na sa kasaysayan ay pinangalanan pagkatapos ng mga ito: ang Viking Age.

Ayon sa kaugalian ng mga istoryador na ang Viking Age ay nagsimula noong 793, ang taon ng unang pangunahing rekord ng pagsalakay ng Viking, na naka-target sa isang monasteryo sa Lindisfarne, England.  Ito ay maginhawa sa isang petsa upang magamit bilang anumang iba pang, bagaman ang Viking raids tiyak na naganap mas maaga sa ikawalo siglo pati na rin; Ang mga haring Ingles na namamahala sa mga lugar sa baybayin ay nagsimula nang mag-organisa ng mga depensa laban sa mga pag-atake sa pamamagitan ng "mga pagano na naglalayag," tulad ng isang dokumentong Ingles sa medyebe na naglalagay dito, bago ang 793. 

Ang maginoo petsa para sa dulo ng Viking Edad ay 1066, ang taon ng huling pangunahing Viking labanan (ang Labanan ng Stamford Bridge, din sa England). Nang panahong iyon, ang mga kapitbahay ng mga Vikings ay nakilala kung paano itatakwil ang kanilang mga pag-atake, at ang mga lipunan ng Scandinavia ay napasama sa pangunahing kultura, pampulitika, at relihiyon sa Europa. [3]

Isang mapa ng mga pagsalakay ng mga Vikings, mga pananakop, mga pakikipag-ayos, at mga paglalakbay
Sa pagitan ng mga dalawang petsang ito, ang institusyon ng mga Vikings ay nakakatakot at nagtataka sa isip at puso ng bawat taong nakipag-ugnayan sa kanila, na tinutukoy sila ng mga epithets tulad ng "natatakot na mga lobo" at "nakapanapanig na mga sungay." [4] Ang mga Viking ay sumalakay at atake ng hindi mabilang na mga paninirahan sa kahabaan ng mga baybayin at mga ilog ng British Isles, kontinental Europa, at Hilagang Africa. Nasakop nila at pinasiyahan ang karamihan sa Inglatera, Scotland, at Silangang Europa, na nagtatag ng Rus na dinastya mula sa kung saan ang Russia ay nakakuha ng pangalan nito. Naglakbay sila pakanluran patawid sa Hilagang Atlantiko hanggang sa silangang baybayin ng Canada, pagtuklas sa North America limang daang taon bago si Christopher Columbus. Kasabay nito, itinatag nila ang mga lipunan ng Iceland at Faroe Islands, at itinatag ang mga settlement sa Greenland na nakaligtas sa loob ng maraming siglo pagkatapos noon. Nagsilbi sila bilang elite guard ng Byzantine emperor sa Constantinople (modernong-araw na Istanbul, Turkey), at pinananatili ang kapaki-pakinabang na pakikipagsosyo sa kalakalan sa mundo ng Arab, na kung minsan ay kinuha sa kanila hanggang sa silangan at timog bilang Baghdad.

Sa kabila ng mga kamangha-manghang tagumpay, ang buhay ng mga Viking ay hindi lahat ng kaluwalhatian at kayamanan. Karamihan sa mga Scandinavian ng Edad ng Viking ay gumugol ng karamihan sa kanilang oras sa kanilang mga bukid, kung saan kailangan nilang gawin ang tila walang katapusan na mahirap na manu-manong paggawa upang mabuhay sa kanilang pre-industrial society sa isang malamig na klima. Ang pagkagutom, sakit, at pag-atake sa kanilang mga nayon at hamlet ay mga panganib na dati.

Ang istrakturang panlipunan ng Viking ay binubuo ng tatlong pangunahing klase, kasama ang mga nobles (earls) sa itaas, mga ordinaryong libreng kalalakihan sa gitna, at mga alipin sa ilalim. Ang mga pinuno ay mga pinuno, mga warlord na nagtipon ng kanilang kapangyarihan sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng mga tagumpay sa militar at kayamanan. Ang mga kalalakihan at kababaihan parehong may mga partikular na mga tungkulin ng kasarian na inaasahan nilang mabuhay. Sinabi nila ang luma Norse na wika, na, tulad ng modernong Ingles, ay isang miyembro ng pamilyang Germanic na wika. Bago sila nakumberte sa Kristiyanismo patungo sa dulo ng Viking Age, ginagawa nila ang kanilang sariling tradisyonal na polytheistic na relihiyon, isang bahagi na kung saan ay tinatawag naming ngayon "Norse mythology."

Ang salitang "Viking" ay unang pinatunayan sa Ingles sa ikasiyam na siglo. Mukhang nanggaling mula sa Old Norse word víkingr, na tumutukoy sa isang tao na nagpunta sa isang ekspedisyon militar sa ibang bansa bilang isang miyembro ng isang grupo sa ilalim ng pamumuno ng isang pinuno o hari. [5] Ang salitang Ingles na "Viking" ay maaaring magamit sa dalawang magkakaibang pandama: sa mas mahigpit na kahulugan, ito ay tumutukoy lamang sa mga Norse raiders ng Viking Age, at sa maluwag na kahulugan, tumutukoy ito sa lahat ng Scandinavians ng panahon. Sa site na ito, ang salitang ito ay pangunahing ginagamit sa ikalawang, mas malay na kahulugan.

Ang mga Viking ay tinawag ng maraming iba pang mga pangalan sa buong Eurasia. Ang mga taga-Kanlurang Europa ay karaniwang tinutukoy ang mga ito bilang "Northmen," "Danes" (kahit na hindi sila partikular sa Denmark), o simpleng "pagano." Ang mga naninirahan sa Silangang Europa ay tinawag na "Varjags" o "Rus." " Rus "ay nagmula sa Roslagen, ang pangalan ng isang rehiyon sa silangang Sweden kung saan marami sa kanila ang maaaring magtakda. Ang "Varjag" ay nagmula sa Lumang Norse Væringr, na marahil ay isang porma ng pamagat na ibinigay sa mga mersenaryong Viking na nagpoprotekta sa Byzantine emperador sa Constantinople. Ang Væringr naman ay malamang na nagmumula sa salitang Old Norse vár, "panunumpa," isang sanggunian sa sumpa na ang mga mersenaryong ito ay susumpa upang ipagtanggol ang emperador. Tulad ng salitang "Viking," ang paggamit nito ay maaaring pinalawak mula sa medyo makitid na orihinal na kahulugan na tumutukoy sa anuman at lahat ng mga Scandinavian ng panahon. 

https://norse-mythology.org/who-were-the-historical-vikings/



Ancient Viking Book of Magic



3. Key of Solomon Magic, 1400 AD -

Ang Key of  Solomon (Latin: Clavicula Salomonis, Hebreo: Mafteah Shelomoh [מפתח שלמה]) ay isang pseudepigraphical grimoire na nauugnay kay Haring Solomon. Nagtatanghal ito ng isang tipikal na halimbawa ng Renaissance magic noong ika 14 - ika 15 siglo.

Posible na ang inspirasyon ng Key of Solomon ay nagtrabaho nang maglaon, lalo na ang ika-17 siglo na grimoire na kilala rin bilang Clavicula Salomonis Regis, Lesser Key of Solomon o Lemegeton, bagama't maraming pagkakaiba sa pagitan ng mga libro.








4. Ancient Sumerian/ Babylonian Cuneiform,  4500 BC




 Cuneiform representation of God/ Heaven


5.  Modern Poweful Magic Symbol





--------------------------------------------------------------------------------------------------

About the Writer


Gabriel Comia Jr ay  lumaki sa Sta Brigida, Mansalay, Oriental Mindoro,  Nagtapos ng high school sa Fabella College noong 1969 at nagtapos ng kursong Civil Engineering sa Feati University, 

Siya ay member ng masonerya sa ilalim ng Grand Lodge of the Philippines, isa ding Rosicrucian SRICF, 8th Grade, Pearl of the Orient College.



Ezekiel 47:12 Mga Prutas para sa Pagkain, Mga Dahon gamot sa Sakit

Bigla na lamang nakaramdam ako ng pananakit ng kasukasuan ng gitnang daliri na sintomas siguro ng gout or anthritis na karaniwang umaatake pag mataas ang uric acid ng dugo dahilan sa pagkain ng matatabang pagkain tulad ng karne ng baboy, beef o mga iba pang meat products.

Masakit pala ang gout, hindi mahawakan at maigalaw man lang ang buong kamay kahit na gitnang daliri lamang ang apektado. Grabe sa sakit kaya hinanap ko sa internet kung ano ang pwedeng panlunas dito. Wala palang panlunas dahil nakukuha ito sa pagkain ng mga karne ng baka, tupa, baboy, at iba pa na hindi kayang tunawin ng kidney. Siguro dahil may edad na kaya mabagal na mag function ang kidney at pancreas na siyang nagtratrabaho para sa pagsasala ng ibat ibang pagkain na pumapasok sa katawan.

Masakit talaga kaya naghanap ako ng gamot for temporary relief. Nabasa ko ang ibuprofen for anti imflamatory na ang isang brand name ay Advil 200mg softgel capsule. Maayos naman ang resulta dahil wala na ang matinding sakit at mabilis na ulit akong magtype sa laptop.

Sa pagbabasa ko ng mga ibat -ibang artikulo tungko sa sakit, napunta ako sa sinasabi sa bibliya sa tamang pagkain ng tao para sa magandang kalusugan para mapahaba ang buhay ng walang karamdaman. Sa Ezekiel 47: 12

" Sa tabi ng bangko ng ilog, sa dakong ito at iyon, ay lalago ang lahat ng uri ng mga puno na ginagamit para sa pagkain; ang kanilang mga dahon ay hindi malalanta, at ang kanilang bunga ay hindi mabibigo. Mamumunga sila tuwing buwan, sapagkat ang kanilang tubig ay dumadaloy mula sa santuwaryo. Ang kanilang bunga ay para sa pagkain, at ang kanilang mga dahon para sa gamot."

Ibig sabihin na mga prutas ang siyang tamang pagkain ng mga tao sa mundo sapagkat iingatan nito ang katawan sa sakit para sa magandang kalusugan. At kung magkasakit man ay ang mga dahon nito ang siyang tamang panlunas. 

Halimbawa ang  mga dahon ng:

Chico



Ang iba’t ibang bahagi ng halamang chico ay maaaring makuhanan ng maraming uri ng kemikal at sustansya na maaaring may benepisyo sa kalusugan:
  • Ang dahon ng chico ay may taglay na alkaloid, sapotin, fixed oil at iba pa.
  • Ang bunga naman ay mayroon ding sapotin. Taglay din nito ang saccharose, dextrose, at levulose.
  • Ang maitim na buto ay mayroon namang sapotin, saponin, achrassaponin, fixed-oil, at sapotinine
  • Ang balat ng kahoy ay makukuhanan ng sapotin, saponin, at tannin
  • Ang katas ng bunga nito ay mayaman naman sa mga asukal, protina, vitamin C, phenolics, carotenoids at mga mineral gaya ng iron, copper, zinc, calcium at potassium

Mangga

1. Ubo. Mabisa para sa ubo ang pag-inom sa inumin na nilagyan ng murang dahon ng manga.
2. Pagtatae. Ginagamit naman na panlunas para sa pagtatae ang pinaglagaaan ng balat ng kahoy at buto ng manga. Maaari ding gamitin ang pinaglagaan ng ugat ng manga. Ang pag-inom sa katas ng dinikdik na dahon ay may kapareho ring epekto.
3. Pagkawala ng boses. Makatutulong para sa panunumbalik ng nawalang boses ang pinaglagaan ng dahon ng manga. Maaari din itong ihalo sa pulot o honey at inumin na parang tsaa.
4. Galis sa balat. Maaring gamutin ang pagsusugat at pangangati ng balat na dulot ng galis sa pamamagitan ng paglalagay ng langis na hinaluan ng dagta mula sa balat ng kahoy ng manga.
5. Diabetes. Ang sakit na diabetes ay maaaring matulungan ng pag-inom sa tubig na hinaluan ng dinurog na tuyong dahon ng mangga. O kaya naman ay pag-inom sa pinaglagaan ng sariwang dahon ng manga.
6. Paso. Ang abo naman ng sinunog na dahon ng manga ay mabisa para sa mga sugat at paso.
7. Bulate sa sikmura. Mabisa ding pangontra sa bulate sa sikmura ang pagkain sa loob na bahagi ng buto ng hilaw na manga.
8. Hika. Nakatutulong din ang pinulbos na buto ng manga para sa mga sintomas na nararanasan dulot ng hika.

Guyabano
1. Pagtatae. Ang hilaw na bunga ng guyabano ay maaaring  gamitin para sa kondisyon ng pagtatae. Maaari din gamitin ang katas ng hinog na bunga ng guyabano.
2. Lisa at kuto. Ang paghuhugas sa ulo na apektado ng lisa at kuto gamit ang pinaglagaaan ng dahon ng guyabano. Mabisa rin ang paggamit sa pinulbos na buto ng guyabano.
3. Pamamanas ng paa. Maaaring ipantapal o ipang hugas ang pinaglagaan ng dahon upang mapahupa ang pamamaga ng paa.
4. Eczema. Ang implamasyon sa balat ay maaari ding mapahupa sa tulong ng pagtatapal ng dinikdik na dahon ng guyabano.
5. Rayuma. Mabisa para sa pananakit ng mga kasukasuan ang pagpapahid ng langis mula sa dahon ng guyabano at hilaw na bunga nito.
6. Diabetes. Makatutulong para sa sakit na diabetes ang pinaglagaan ng ugat, balat ng kahoy at dahon ng guyabano.
7. Kanser. May ilang pag-aaral na isinagawa na nagpapatunay na mabisa ang katas ng bunga ng guyabano, pati na ang pinaglagaan sa pagpigil ng pagkalat ng cancer cells sa katawan.
8. Sipon. Ang matinding pagtulo ng sipon ay maari namang malunasan ng pag-inom sa pinaglagaan ng dahon ng guyabano. Maari din gamitin ang bulaklak para sa kaparehong epekto.

Bayabas
1. Ulcer. Ang pagkakaroon ng ulcer sa sikmura ay matutulungang mapagaling nang mas mabilis sa tulong ng pag-inom ng pinaglagaan ng dahon ng bayabas.
2. Sugat. Mabilis din ang paghilom ng mga sugat kung tatapalan ng dinikdik na dahon ng bayabas. Mahusay din ang paghuhugas sa sugat gamit ang pinaglagaan ng sariwang dahon.
3. Pananakit ng ngipin. Maaaring nguyain ang murang dahon ng bayabas upang mabawasan ang pananakit ng ngipin. Dapat ding isiksik sa bulok na ngipin ang nginuyang dahon.
4. Pagtatae. Makatutulong ang pag-inom sa pinaglagaan ng tinadtad na dahon ng bayabas, o kaya pinaglagaan ng ugat at balat ng kahoy ng bayabas. May bisa din ang pinaglagaan ng murang bulaklak ng bayabas.
5. Pamamaga ng gilagid. Ang pamamaga naman ng gilagid ay maaring mapahupa ng pagmumumog sa pinaglagaan ng ugat at balat ng kahoy ng bayabas. Makatutulong din ang pagnguya ng murang dahon ng bayabas.
6. Rayuma. Ang pagtatapal ng dinikdik na dahon ng bayabas sa mga apektadong bahagi ng katawan ay makababawas sa pananakit dulot ng rayuma.
7. Hirap sa pagdumi. Ang bunga ng bayabas na ginawang jelly ay makatutulong sa pagpapadalit ng pagdumi.
8. Epilepsy. Ang katas ng dinikdik na dahon ng bayabas ay mabisa din sa pagpapahupa ng sintomas ng epilepsy.
9. Bagong tuli. Kilalang ginagamit ang pinagnguyaan ng dahon ng bayabas sa mabilis na pagpapagaling ng sugat sa bagong tuli.
10. Bagong panganak. Ginagamit din ang pinaglagaan ng dahon ng bayabas sa paghuhugas sa puerta ng babae na bagong panganak. Makatutulong ito sa mas mabilis na paghilom ng sugat.
http://kalusugan.ph/halamang-gamot-bayabas/


Langka





ack fruit has two main reason to prevent colon cancer
1. Jack-fruit has an antioxidant property
2. Jack-fruit rich in fiber.
One cup of jack-fruit contains 3 grams of dietary fiber, produces peristaltic motion and increases the gastric juice secretion. These gastric juice helps in quick and easy digestion, thus avoids constipation problem or Piles problem. Flushing waste and keeping clear in the colon, keeps the intestines and digestive system free from toxins.
clears the colon from toxins ,keeps the colons healthy that help in protecting the colon from colorectal cancer. Jack-fruit also prevent ulcers and many other disorders such as formation of haemorrhoids, painful passing of stool ,anal bleeding.
Cancer cell/radical originates mainly in the areas where there is no oxygen. Antioxidant property helps in supplying excess oxygen all over the blood cells that reduces the growth of cancer cells.
Jack fruit contains phytonutrients such as saponins, isoflavanes and lignans that fight against cancer causing free radicals.
Antioxidants present in Jack fruit arrest the leukemia cells formation in the colon. Jack fruit has an antioxidant property ,minimizing the risk of colon cancer.

-- At marami pang ibang prutas na halamang gamot para sa kalusugan

The Paradox of the Haves



Kabubukas pa lang ng isang membership grocery superstore sa tabi ng Ayala Alabang Village kaya maraming sasakyan ang nakaparada at pati sa mga  gilid ng kalye na nakapalibot dito. Halos dikit dikit ang mga sasakyan na sa pagpasok ay sobra ng trapik. Maraming 4x4 SUV  at iba pang malalalaking sasakyan na sa tingin ko ay mga mamahalin  ang presyo ng mga ito.


Bakit kaya maraming 4x4 pick-up at SUV  na mga sasakyan sa  Metro Manila na hindi naman ginagamit sa bundok o sa mga malalayong byahe na disyerto o malalakas na hangin na highway. Dahil ba mahal ito at status symbol kung naka Range Rover o Lexus SUV?  Sa mga malalaking bansa tulad ng Amerika, Europa, or Middle East, kailangan ang 4 x4 dahil normal ang magbyahe ng  libo libong kilometro sa napalawak nitong mga lupain. Pero sa Metro Manila ang kadalasang layo ng takbo ay 25 kilometro mula Alabang hanggang Makati na kaya lamang tumatagal ang byahe ay dahil sa siksikan sa napakaliit na kalsada. Ayon sa statistics,  90% ng buong kabuuan ng mga sasakyan sa Pilipinas  ay nasa Metro Manila na pinagkakasya sa 2% lang ng kalye kaya pag nagka sabay-sabay sa labas ay wala ng galawan ang trapiko.


Nainganyo na rin ako na  makisali at maki usyoso kung ano ang meron, kaya nakipila sa caltex gas station na nasa loob ng compound. Kaya pala pila, ay may discount na P10 kada litro kapag bumili at nagpakarga ng gasolina kung may membership card ng superstore. Hanggang tatlong araw lamang ang promo kaya nakisabay na rin ako para  makatipid din ng 300 pesos sa  full tank.

Nauuso na ang mga membership club supermarket. May isang nauna na membership din na pereho ang set up. Maganda at maluwang ang paligid at saka kakaiba ang nabibili kumpara sa mga karaniwang supermarket. Mapapansin na ng mga namimili ay halatang hindi babad sa araw ang mga kutis na kung meron man ay halatang nag sun bathing o galing kay Belo.



Mga Komento.

  1. Bakit ganon, kailangan pa ang membership para lamang makabili. Dahil ba nakakamura kung maramihan ang bibilihin o gusto lamang na mga exclusive patrons ang pwedeng mamili para sosy ang dating.
  2. Malalaki at maramihan ang pack, kaya mapipilitan ka ng ubusin kaagad o lutuin ang mga nabili dahil baka masira kung pagtatagalin ang stock.
  3. Ganon ang reyalidad ng buhay, dahil maraming pera, tiyak marami pambili ng masasarap at matatabang pagkain na sasabayan ng maraming gamot na pangontra o pang pababa ng alta presyon halimbawa.
  4. Kapag mataba na at naglalakihan na ay maghahanap naman ng mga salon o diet program na pang pangpapayat.
  5. Sabi nga ni Ralph na anak ni Roy,  bakit magpapayat  e ang tagal na pinaghirapan na kumain at patabain ang sarili tapos aalisin lang..aba ay malaki na namang gastusan at pawis para bumilog uli..hehehe
  6. Kain ng kain tapos magrereklamo dahil maraming sakit..ang solusyon ay dapat tumigil kumain ng marami.
  7. Ipon ng ipon ng pera pero pagtanda ay pangpapagamot lang ng kanser o rayuma.
  8. Nagtitipid sa diesel at gasolina pero ang laki naman ng SUV na pang porma.
..May karugtong pa









Ang love story ni Anya




Magandang babae si Anya. Makinis at mamula-mula ang balat.  Maganda ang tindig at balingkinitan. Labing apat na buwan na kaming magkasama at magkasundong  magkasundo. Wala siyang pakialam kahit na ano ang gawin ko pero minsan ay makulit din at nakaka-inis.

Madalas kaming lumabas kapag naiinip na sa bahay. Magkasabay na naglalakad at tahimik lang at walang reklamo. Malambing at panay din ang yakap kapag hinahawakan ko. Pero, kapag pinakawalan, nakikipag-amuyan na siya sa ibang aso kaya pagkatapos ay kailangang paliguan  dahil amoy aso na..ano pa nga ba ang amoy kundi aso..hehehe.

Nitong mga nakaraang araw, ang hirap pabalikin kahit anong tawag ko at kapag nakakakita ng lalaking aso ay sumasama kaagad at nakikipagharutan. Sguro gustong magka boyfriend dahil laging nagwawala at tahol ng tahol.



Ang bf ni Anya na torete

Minsan nakita kong madalas na nakikipayakapan sa nakilala nyang aso si Tisoy na balbon, yong nasa picture sa itaas, at dahil sa dalas magkasama ay mukhang bf na nya. Madalas silang naghahalikan at nagyayakapan  pag  nagkikita. Laging nagsasampahan pero wala namang nangyayari.

Dahil virgin pa si Anya, hindi sya maka penetrate kahit paulit-ulit ang pagsampa, sguro  dahil mestiso at malaki ang pagka aso kaya hirap kapag yumakap. Torete talaga sya kung papaano makaka score kaya paikot ikot at yakap ng yakap.{ Torete ang kanta sa kanya }

Naisahan ang bf ni Anya

Noong isang araw nakita ko na lamang na may kakambit na bagong aso si Anya. Nang tingnan ko  ay hindi si Tisoy kundi bagong aso na kamukha nya,  orange din ang balahibo at itim din ang mukha  at malaki ding aso.  Naku, naisahan si Tisoy  iba ang nakavirgo kay Anya..hehehe.


                                                            Ito yong naka isa kay Anya

Patuloy pa rin na nagkikita sila ni Tisoy pag may pagkakataon dahil torete na talaga pero ayaw na siya patulan ni Anya, siguro hindi na sya type. Hindi naman makabalik si new bf dahil bantay sarado si Tisoy na nagagalit pag lumalapit.

__________________________________

Pagbubuntis ng aso

Ayon sa research ko sa  Internet, ang pagbubuntis ng aso mula conception ay 6O to 7O days depende sa ovulation period  kaya maaring sa loob ng dalawang buwan ay marami na lalong mag ngangat-ngat ng mga gamit ko, celphone charger, electrical wires, papel at mga power bills na pinipiraso ng malilit hindi pa kasama ang maraming gasgas sa sasakyan dahil sa pagdamba nito.

Ang normal na pagbubuntis panahon sa aso ay humigit-kumulang 63 araw mula sa paglilihi, bagaman ito ay maaaring mag-iba sa pamamagitan ng ilang mga araw. Bagaman ito ay tila tulad ng isang tapat na sagot, ang pagsipi ay kadalasang mahirap matukoy. Ang tamud ay maaaring mabuhay sa loob ng ilang araw sa loob ng babae, at ang mga itlog ay maaaring manatiling malusog hanggang sa 48 oras, na nangangahulugan na ang pagkilos ng mating mismo ay hindi isang eksaktong sukat ng pagbubuntis. Ginagawa nitong mahirap hulaan ang haba ng pagbubuntis nang walang tulong ng isang manggagamot ng hayop.

Ang mga sukat ng hormone ay nagbibigay ng mas tumpak na frame ng panahon para sa pagbubuntis. Maraming breeders ang gumagamit ng vaginal smears at mga pagsusuri ng dugo upang subaybayan ang mga hormones sa reproductive sa panahon ng proseso ng pag-aanak. Nakakatulong ito sa kanila na matukoy ang pinakamainam na oras upang lahi ang kanilang asong babae, pati na rin ang haba ng pagbubuntis at ang potensyal na takdang petsa.

Haba ng pagbubuntis ayon sa tumpak na sukat ng hormone:

56-58 araw mula sa unang araw ng diestrus
64-66 araw mula sa paunang pagtaas ng progesterone
58-72 araw mula sa unang pagkakataon na pinapayagan ng asong babae ang pag-aanak

Ang pagbubuntis sa mga aso ay medyo maikli kung ihahambing sa mga tao, mga 9 na linggo ang kabuuang, at bawat araw ay mahalaga. Ang kaalaman sa haba ng panahon ng pagbubuntis ay mahalaga para sa kalusugan ng mga buntis na asong babae at mga tuta at ginagamit upang masubaybayan ang nutrisyon at beterinaryo na pangangalaga sa panahon ng pagbubuntis.

May karugtong..ang mga anak ni Anya!

Astrolohiya Part 2 : Chinese Astrology

"Ayon sa astrolohiya ng Intsik, ang tadhana ng isang tao ay maaaring matukoy ng posisyon ng mga pangunahing planeta sa kapanganakan ng tao kasama ang mga posisyon ng Araw, Buwan, kometa, oras ng kapanganakan ng tao, at Zodiac Sign. Ang sistema ng labindalawang taon na pag-ikot ng mga palatandaan ng hayop ay itinayo mula sa mga obserbasyon ng orbit ng Jupiter (ang Buwan ng Taon; pinasimpleng Tsino: Karaniwang Intsik: 歳 星; pinyin: Suìxīng). Kasunod ng orbit ng Jupiter sa paligid ng araw, hinati ng mga astronomong Tsino ang lupong selestiyal sa 12 mga seksyon, at pinalitan ito sa 12 taon (mula 11.86). Ang Jupiter ay nauugnay sa konstelasyon ng Sheti (pinasimpleng Intsik: tradisyonal na Intsik: 攝 提 - Boötes) at minsan ay tinatawag na Sheti.

Ang isang sistema ng pag-compute ng kapalaran at tadhana batay sa kaarawan, panahon ng kapanganakan, at mga oras ng kapanganakan, na kilala bilang Zi Wei Dou Shu (pinasimpleng Intsik: 微 微 ǒ ǒ ush ush))))) Star Astrology, ay ginagamit pa rin regular sa modernong-araw na astrolohiya ng Intsik upang makilala ang kapalaran ng isa. Ang 28 konstelasyong Tsino, Xiu (Tsino: 宿; pinyin: xìu), ay medyo naiiba mula sa mga konstelasyong Western. Halimbawa, ang Big Bear (Ursa Major) ay kilala bilang Dou (Tsino: 斗; pinyin: dǒu); ang sinturon ng Orion ay kilala bilang Shen (pinasimpleng Intsik: 参, tradisyonal na Intsik: 參; pinyin: shēn), o ang "Happiness, Fortune, Longevity" na trio ng mga demigod. Ang pitong hilagang konstelasyon ay tinutukoy bilang Xuan Wu (Tsino: 玄武; pinyin: xuánwǔ). Xuan Wu ay kilala rin bilang ang espiritu ng hilagang langit o ang espiritu ng Tubig sa Taoism paniniwala."..wikipedia


Taiwan, June  2017




Noong magpunta ako sa Taiwan noong June 2017 para sa isang business trip, naisip ko na yayain ang dalawang kaibigang Taiwanese na pumunta sa night market  para maghanap ng chinese astrologer na marunong magbasa ng kapalaran.  Dahil may alam din ako ng kaunti sa pagbabasa ng chinese astrology, madali ko naintindihan ang sinasabi at sinusulat ng babaing manghuhula. Mahusay at magaling magbasa ng zi wei do shu  na sinusulat nya sa pinilas na notebook. May tinitingnan din syang annals na basis para sa mga animal signs. HIndi sya marunong magsalita ng english pero mabuti na lang may kasama ako ng nag iinterpret sa akin ng ibig sabihin.










Puro positive reading lang ang sinabi, typical na sinasabi nang mga astrologer na tulad ko. Hindi pwedeng magsabi ng mg negatibong nakikita at nararamdaman dahil baka sobrang damdamin ng nagpapabasa. Maganda daw ang kapalaran ko dahil masusunod ang mga gusto ko sa buhay pa dahil ipinanganak ako sa taon ng water dragon, buwan ng water rat, araw ng water dragon, at oras ng water tiger...puro water ang Dec 12, 1952, 5am.

Ito ang aking Zi Wei Dou Shu

https://ziwei.asia/Zi_Wei_Natal_Chart/Flying_Stars_Chart/Zi_Wei_Chart_Round.php?yX1012=07lp6NbZISZpHzWht9HkNjwqJL4eld85fkSy_Lk2NjM&ll=en#




Ang nasa itaas ay ang locations ng mgabituin at planeta noong ako ay ipinanganak. Bawat planeta at bituin ay may ibig sabihin sa bawat sektor. Hindi ko na ipapaliwanag ang kahulugan ng mga planeta na ito.


Ito ang ibig sabihin ng mga Sektor sa Iyong Buhay

1. Vital Energy 命 宮 "Ming Gong": Ang sektor na ito ay nagpapakita ng iyong pagkatao, gawi, kakayahan, katugma ng karera, lakas ng kalooban at ambisyon, at nagsasabi sa iyo kung ano ang predestined para sa iyo sa pamamagitan ng pagbibigay ng pangkalahatang ideya ng buhay. Maaari mong sabihin kung ang isang tao ay matalino, walang-alam, tamad, o nahimok sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga bituin sa sektor na ito.

2. Mga kapatid 兄弟 宮 "Xiong Di Gong": Ang mga bituin dito ay nagsasabi sa iyo kung anong uri ng relasyon ang mayroon ka sa iyong mga kapatid at ipahiwatig ang mga nagawa at karera ng iyong mga kapatid.

3. Asawa 夫妻 宮 "Fu Qi Gong": Ang sektor na ito ay nagpapahiwatig ng potensyal na relasyon sa iyong mga mahilig o asawa. Ipinakikita nito ang kalidad at antas ng pag-ibig sa relasyon at kung may labanan, pang-aabuso, o mahusay na pag-unawa. Kapag lumitaw ang ilang mga bituin sa sektor na ito, maaari rin itong magpahiwatig ng sekswal na pagkahilig ng iyong kasosyo. Maaaring sabihin sa iyo ng Sektor ng iyong Asawa ang bilang ng mga pag-aasawa o seryosong mga relasyon na maaaring mayroon ka, at kung ang pag-aasawa ay hindi posible para sa iyo. Ang uri ng lalaki o babae na katugma sa iyo ay nagpapakita dito.

4. Mga bata 子女 宮 "Zi Nu Gong": Ang tagumpay ng iyong anak, bilang ng mga bata na maaaring mayroon ka, at ang pangkalahatang kalidad ng iyong mga anak ay ipinapakita sa sektor na ito.

5. Money 財帛 宮 "Chai Gong": Ang sektor na ito ay may kaugnayan sa iyong potensyal na kita at kung saan ang iyong pera ay nagmumula. Matutuklasan mo kung nakuha mo ang iyong yaman sa pamamagitan ng sahod, pamumuhunan, pagsusugal, o mula sa pagpapatakbo ng iyong sariling negosyo.

6. Pananagutan 疾厄 宮 "Ji Er Gong": Ang sektor na ito ay nagsasabi ng iyong potensyal sa kalusugan, ang mga lugar at sanhi ng karamdaman, at kung ikaw ay madaling kapitan ng pisikal na problema dahil sa mga gene, alerdyi, hika, aksidente, gawi, o kalinisan.

7. Paglalakbay 遷移 宮 "Qian Yi Gong": Ang iyong potensyal na buhay para sa paglalakbay, relocation, o paglipat ay ipinapakita sa sektor na ito.

8. Mga Nakatutulong na Tao 仆役 宮 "Pu Yi Gong": Ang mga bituin na ito ay nagpapakita ng kalidad ng mga kaibigan, pakikipagsosyo, at mga relasyon sa lipunan na maaaring makaakit sa iyo. Makakatulong sa pagtukoy kung mayroon o hindi dapat kang magkaroon ng mga empleyado o pakikipagsosyo.

9. Karera 官 祿 宮 "Kuan Lu": Isa sa mga pinakamahalagang sektor, ito ay nagpapakita kung ano ang patlang ay tugma sa iyo. Pinipigilan ka ng kaalamang ito na mawala ka at pinapayagan kang maging matagumpay. Ipinakikita nito ang mga uri ng trabaho at ang tamang antas o posisyon na malamang na umunlad - kung dapat kang maging empleyado o boss.

10. Ari-arian 田宅 宮 "Tian Zai": Ang sektor na ito ay may kaugnayan sa kalidad at dami ng iyong mga ari-arian. Ipinapahiwatig nito kung dapat kang magkaroon ng mga hotel, bahay, lupa, apartment, o wala. Kung hindi ka sinadya upang pagmamay-ari ng ari-arian at pagmamay-ari mo ang ilan, malamang na makatagpo ka ng mga problema sa real estate. Ipinapakita rin nito ang uri at sukat ng tahanan na maaari mong umunlad.

11. Karma 福德 宮 "Fu De Gong": Ang iyong kapayapaan, kayamanan, mahabang buhay, at antas ng karma bond ay ipinahiwatig sa sektor na ito. Ang kaalaman na ito ay lalong mahalaga para sa mga nakatatanda bilang mga kapaki-pakinabang na bituin sa sektor na ito na nagpapahiwatig ng isang mahusay at mahabang buhay.

12. Ang mga magulang 父母 宮 "Fu Mu Gong": Ang Sektor ng Magulang ay nagpapakita ng iyong relasyon sa iyong mga magulang sa panahon ng pagkabata at kung sila ay malamang na magdiborsyo, mabuhay ng mahabang buhay, maging mahirap, maging mayaman, o magkaroon ng mataas na katalinuhan.


At Tainan City Monster Park, 200 km south of Taipe











Nakakaenganyo  mag-aral ng astrolohiya ng mga Intsik . Napakalalim ang mga sekreto at misteryo na na nakpaloob dito.











Astrolohiya..isang pag-aaral.


Talaksan:Astrologos.1531a.gif
Ang astrolohiya ay ang pag-aaral ng mga bituin upang makita at malaman ang maaaring mangyari o magaganap sa hinaharap. Tumutukoy ito sa ilang mga sistema, tradisyon o paniniwala na ang kaalaman ng maliwanag na posisyon ng mga bagay sa kalangitan ay pinanghahawakang makabuluhan sa pag-unawa, pagkahulugan, at pag-ayos ng kaalaman tungkol sa mga gawaing pantao at mga pangyayari sa daigdig. Tinatawag ang nagsasanay sa astrolohiya bilang astrologo  (nagiging astrologa kung babae) o, hindi gaanong madalas na ginagamit, astrolohista.
Nagmula ang salitang "astrolohiya" mula sa salitang Griyego na αστρολογία, hinango mula sa άστρον, astron, "bituin" at λόγος, logos, na may iba't ibang kahulugan - pangkalahatang may kaugnayan sa "sistematikong pag-iisip o pananalita". Para sa iba,ang astrolohiya ay makaagham na pag-aaral ng mga bituin,planeta at iba pang buntala upang matukoy ang natatagong lihim ng buhay,kapalaran,at katangian ng tao...https://tl.wikipedia.org/wiki/Astrolohiya

Natal Astrology ni Bro.. March 2, 1977,   2:30PM -  March 6, 2018


{Ito ang kanyang natal chart na nakalagay ang mga location ng kanyang planeta, araw, at buwan,  nong siya ay ipinanganak}


Bata pa si Bro para sumakabilang-buhay sa edad na 41 na taon. Nabigla  ako ng malaman ko at nabasa sa Facebook na  marami ang nagpost ng Rest in Peace at saka Condolence. Nakakagulat na sa batang edad at matipunong pangangatawan ay biglang atakehin sa puso dahil sa community acquired pneumonia ayon sa doctor. 

Matagal ko siyang nakakausap sa messenger dahil mahilig sya magtanong sa akin tungkol sa kaalamang mistika lalo na tungkol sa astrolohiya para malaman ang kanyang panghinaharap na buhay.  Binabasa ko sa kanya ang ibig sabihin ng mga planeta, araw at buwan, at ang ibig sabihin nito sa kanyang birth chart. Pero ang mga bagay na sensitibo ay hindi ko sinasabi at binabanggit halimbawa ang posisyon ng araw na nasa Pisces in 8th house.

Ipinanganak siya na ang Sun ay nasa Pisces at nasa 8th house ng kanyang natal chart. Ang Moon ay  nasa Cancer House at nasa 1st house. Ang planet Jupiter  ay nasa 24 degree 11 min Taurus pero nasa 11th house. Ang Saturn na nasa Leo ay nakatapat sa Mars sa Aquarius.

Water   -   Sun in Pisces, Moon in Cancer, Uranus in Scorpio = 3
Air       -   Mars In Aquarius, Mercury in Aquarius, Pluto in Libra, North Node in Libra = 4
Fire      -   Neptune in Sagittarius, Saturn in Leo, Venus in Aries = 3
Earh     -   Jupiter in Taurus  =  1

Napakahiwaga ang buhay ng tao. Maaaring tama mga sinaunang mistiko na may kinalaman ang ikot ng mga bituin, planeta at buntala sa kapalaran, buhay, at katangian ng bawat tao. Sa astrolohiya ni Bro na ayon sa aking kaunting kaalaman, tumatama ang mga kondisyon noong dumating ito sa kanyang buhay.

Sumalangit nawa sa walang katapusang kaluwalhatihan ang kaluluwa sa kaharian ng Diyos na Lumikha. Amen.



Resulta ng larawan para sa orion, sirius, pleiades pics



Ayon sa Biblia, Hinahamon ng Diyos si Job

Job 38:30 "Ang tubig ay nagiging matigas na parang bato, At ang ibabaw ng kalaliman ay nabilanggo. 
Job 38:32 "Maaari mo bang humantong ang isang konstelasyon sa panahon nito, At gabayan ang Bear sa kanyang mga satelayt? 

Amos 5: 8 Siya na gumawa ng mga Pleiades at Orion At nagbabago ng malalim na kadiliman sa umaga, Na nagpapagaan din ng araw sa gabi, Na tumatawag sa tubig ng dagat At ibinubuhos sa ibabaw ng lupa, Ang PANGINOON ang Kanyang pangalan. Treasury ng Kasulatan Maaari mong isailalim ang matamis na impluwensya ng Pleiades, o maluwag ang mga banda ng Orion? Pleiades. o, ang pitong bituin. 

Heb. Cimah JOB 9: 9 Na ginagawang Arcturus, Orion, at Pleiades, at ang mga silid ng timog. 

Amos 5: 8 Hanapin siya na gumagawa ng pitong bituin at Orion, at lumiliko ang anino ...

Ipinapaliwanag ng Diyos na talagang may kinalaman ang mga planeta at bituin sa kaplaran ng tao.